Выполнение массажа предплечий

При выполнении эротического массажа рекомендуется сначала помассировать предплечья. Для этого активный участник процесса встает на колени сбоку от лежащего на спине партнера, расположившись в районе его груди или талии. Ладони массажиста должны быть обильно смазаны кремом или маслом, что облегчит скольжение по руке любимого или любимой.

После этого активный партнер своей левой рукой охватывает запястье массируемого и приподнимает его руку на расстояние, позволяющее свободно осуществлять массажные поглаживания. При этом пассивный партнер не должен напрягаться и прилагать усилия, чтобы держать свою руку. Удобно должно быть обоим - в этом залог успеха.

Затем длинными, спокойными движениями, идущими в направлении от запястья вверх, массажист разминает предплечье. В этот момент он охватывает руку партнера на всю длину своей ладони и пальцев и нежно продвигается вверх, к плечу, заставляя ладонь раскрываться.

Как и при массаже ног, нажим на руку в процессе продвижения по ней вверх усиливается, а при обратном скольжении ослабляется. Такая процедура улучшает кровообращение и обеспечивает кислородное питание всех органов и мышц. Из организма ускоренными темпами выводятся яды и шлаки, накопившиеся в течение дня.

Кровь во время проведения массажа быстрее движется к сердцу, а давление и нажим извне облегчают работу сердечной мышцы, которая в течение суток перекачивает кровь по телу. Ведь вены, по которым осуществляется кровообращение, расположены довольно близко под кожей.

Выполнив несколько движений вверх и вниз вдоль руки, приступают к массированию ее внутренней поверхности. Большие пальцы массажист располагает на внутренней стороне запястья массируемого и производит ими вибрирующие движения. Такой массаж восприимчивой к любым воздействиям зоны способен доставить партнеру особое удовольствие.

Круговые движения пальцами по внутренней стороне предплечья также способны привести любимого человека в состояние экстаза. Наиболее эффективным массажным упражнением будет чередование вибраций с поглаживаниями в направлении локтевого сустава и к внешней стороне запястья. Таким образом, медленно продвигаясь и обрабатывая участок за участком, следует промассировать всю руку.

По завершении "нежного" этапа массажа переходят к силовым приемам, т. н. лепке. Этот способ воздействия на организм будет по достоинству оценен и мужчинами и женщинами, поскольку косметический эффект подобной процедуры не замедлит сказаться. Лепка руки повышает ее мышечный тонус и стимулирует соединительные ткани. Благодаря этому руки становятся упругими и сильными, к ним приятно прикоснуться, их не стыдно показать на любой вечеринке или на пляже. Сжимая участок руки большим и указательным пальцами (действие, аналогичное щипкам), постепенно продвигаются от запястья к плечу и обрабатывают таким образом всю руку не только с внутренней стороны, но и с внешней. При желании можно массировать одновременно обеими руками, расположив руку партнера на массажной подушке и поворачивая ее в ходе данной процедуры.

Другой вариант - согнуть руку партнера в локте и, поддерживая ее за запястье, массировать все участки. О наиболее удобной позиции, приносящей любимому человеку удовлетворение, сообщат его действия. Можно также прямо спросить, что ему нравится больше, а что менее предпочтительно.