Применение вибрации при проведении эротического массажа
При выполнении эротического массажа не обойтись без такого возбуждающего приема, как вибрация. В его основе лежит передача массируемому участку тела колебательных движений. Этот прием осуществляется ладонной поверхностью, пальцами кисти (или одним пальцем, например, указательным), кулаком.
Различают два вида вибрации: непрерывистую и прерывистую.
Непрерывистая вибрация осуществляется на одном участке тела, при этом кисть руки массажиста не должна отрываться от массируемой поверхности. Продолжительность проведения такого приема не должна превышать 15 сек. В процессе его выполнения скорость колебательных движений следует увеличить, а также усилить давление на массируемые ткани.
Данный прием можно выполнять подушечкой одного пальца (т. н. точечная вибрация). В основном его используют при массаже лица. К определенной точке плотно прижимается палец, которым проводятся быстрые колебательные движения.
Таким же способом осуществляется вибрация при помощи большого и указательного пальцев в области спины и воротниковой зоны.
При воздействии на мышцы живота, спины, бедер, ягодиц вибрацию производят ладонью или пальцами, сжатыми в кулак. При этом рука плотно прижимается к массируемой ткани и выполняет колебательные движения.
Прерывистая вибрация - это ударные приемы, которые производятся пальцами, ребром ладони, тыльной поверхностью пальцев. О них речь более подробно пойдет ниже.
Непрерывистая вибрация включает в себя потряхивание, встряхивание и сотрясение.
Вибрация усиливает обменные процессы, улучшает питание тканей, уменьшает частоту сердечных сокращений. В зависимости от интенсивности воздействия прием оказывает на нервную систему возбуждающее или успокаивающее действие.
Для осуществления потряхивания мышцу обхватывают широко расставленными пальцами и выполняют потряхивающие движения, при этом обязательным условием является максимальное расслабление мышц массируемого.
Скорость потряхивания должна постепенно возрастать, а затем уменьшаться. Хорошим расслабляющим действием обладает встряхивание. Применяя этот прием, можно быстро снять мышечное напряжение. Чаще всего встряхивание используется при массаже конечностей для улучшения кровообращения и увеличения подвижности суставов. Следует бережно взять кисть массируемого двумя руками, приподнять ее до горизонтального положения, слегка потянув на себя, и производить колебательные движения вверх-вниз.
Встряхивание нижней конечности проводится в положении лежа на спине. Массажист, держа одной рукой ногу со стороны ахиллесова сухожилия, а другой - подъем стопы, делает колебательные движения. Следует заметить, что нога должна быть прямой. На крупных мышцах (ягодицы, бедра) прием можно выполнять ладонной поверхностью кисти.
Для непрямого массажа внутренних органов применяется сотрясение. Руки следует расположить на теле в области подлежащего массажу органа так, чтобы большие пальцы находились рядом. Затем нужно осуществлять колебания в вертикальном положении, при этом руки должны то сближаться, то удаляться.
|