Основные методы массажа

Методы, используемые в различных видах массажа, не отличаются особым разнообразием, однако доставляют удовольствие каждому.

Наиболее распространенным является мануальный (ручной) массаж. Это самый древний из всех известных способов массирования. С помощью рук массажист может выяснить, в каком состоянии находятся массируемые ткани, и выполнить затем все массажные приемы. Однако этот способ имеет один недостаток - утомление массажиста при длительных сеансах.

В последнее время широкое применение получил аппаратный массаж. Возможно, появление данного метода имело своей целью облегчить труд массажиста. Аппаратный массаж включает в себя несколько видов: вибромассаж, пневмомассаж (вакуум-массаж) и гидромассаж.

Вибромассаж способствует улучшению крово- и лимфообращения в массируемой области, нормализует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимулирует обменные процессы, а также оказывает противовоспалительное, обезболивающее и тонизирующее действие.

Можно воспользоваться электрическими вибраторами. Массаж живота, пояснично-крестцового отдела и нижних конечностей следует проводить в положении массируемого лежа, остальные части тела - сидя. Обрабатывать кожу маслами и жирами в этом случае не рекомендуется, поскольку насадка массажера скользит по смазанной поверхности, а вследствие этого не достигается нужного эффекта.

Вибрационный массаж можно выполнять как самостоятельно, так и вместе с партнером. Техника довольно проста: массажист берет аппарат за рукоятку, а насадкой водит по массируемому участку тела или держит ее некоторое время на определенном месте.

К массажу особо чувствительных частей тела следует подходить очень осторожно. Изменение интенсивности вибраций оказывает влияние на длительность массажа.

Интенсивность вибрации зависит от индивидуальных особенностей человека. Следует помнить, что при использовании электрических массажеров нужно соблюдать правила техники безопасности. Поэтому во избежание поражения электрическим током нельзя применять массажер в ванной комнате и в помещениях с высокой влажностью.

При выполнении эротического массажа можно работать не только руками, но и воспользоваться вибромассажерами. Они представлены в широком ассортименте в любом секс-шопе, где продавцы-консультанты помогут паре выбрать наиболее удобный и подходящий вариант.

Существуют вибромассажеры для оргазменного вагинального массажа, для оргазменного массажа ануса, для одновременного вагинального, анального оргазменного массажа и стимуляции клитора. Массаж ануса служит хорошей профилактикой от простатита. Для мужчин в продаже имеются вагины с вибрацией из сверхреального материала, которые доставят незабываемое удовольствие.

Однако этот вид аппаратного массажа имеет один существенный недостаток: продолжительная вибрация может оказать на организм неблагоприятное воздействие. Частые, но короткие сеансы приносят гораздо больше пользы, чем длительные. Вибромассажер всегда должен быть в исправном состоянии. По окончании сеанса массажа вибратор следует продезинфицировать.

стр. 1  стр. 2